Bei der Auswahl eines neuen Fahrrads ist die Passform zweifellos der wichtigste Gesichtspunkt. Wenn das Fahrrad zu klein ist, fühlen Sie sich unwohl und können sich nicht strecken. Wenn es zu groß ist, kann es sogar schwierig sein, den Lenker zu erreichen.

Obwohl Radfahren ein gesunder Sport ist, birgt es auch viele potenzielle Sicherheitsrisiken, wie z. B. die Wahl der falschen Fahrradgröße und die Gefahr langfristiger Verletzungen. Dennoch benötigen die meisten Verbraucher beim Kauf eines neuen Autos keine Experten, die ihnen bei der Auswahl der richtigen Fahrradgröße helfen. Wenn Sie nicht genug über das neue Auto wissen, das Sie kaufen möchten, sind Sie nicht allein, denn das ist bei den meisten Menschen der Fall, und viele Menschen zögern, online ein neues Auto zu kaufen, weil sie es nicht testen können Person.

 Bevor Sie ein Fahrrad kaufen, müssen Sie einige Daten zur Körpergröße messen. Die Fahrradabmessungen basieren auf der Größe und dem Körperbau einer Person, nicht auf dem Gewicht. Sie möchten Ihre Körpergröße, Spannweite, Rumpflänge und Armlänge wissen – die Grundlagen. Ziehen Sie unbedingt Ihre Schuhe aus, bevor Sie diese Messungen durchführen. Mit Hilfe eines guten Radfahrers und eines weichen Maßbandes ist der Messvorgang einfacher.

In dieser Kurzanleitung erklären wir Ihnen, wie Sie messen, damit Sie sicher online einkaufen können.

Grundsätze zur Auswahl der Fahrradgröße

        Während viele Fahrräder in den bekannten Größen S, M, L oder XL erhältlich sind, ist dies bei einigen nicht der Fall. Diese Fahrräder werden in Zoll oder Zentimetern als Größeneinheit angeboten (z. B. 18 Zoll oder 58 Zentimeter).

 Die Rahmengröße bezieht sich auf die Länge des Steigrohrs des Rahmens. Für diese Messung gibt es zwei Methoden.

 „CT“ misst die Länge von der Mitte des BB-Tretlagers bis zum Ende der Rahmenerhöhung.

 „CC“ misst den vertikalen Abstand von der Mitte des BB-Tretlagers zur Mitte des Oberrohrs des Rahmens.

       Derzeit gibt es keinen Industriestandard für die Erfassung von Fahrradgrößen oder Fahreranpassungen, und die meisten Marken messen Fahrradgrößen etwas anders. Frauen und Kinder (insbesondere junge Mädchen) haben kürzere Arme und längere Beine als männliche Radfahrer. Dadurch ist ihre Eignung am Fahrrad, insbesondere am Rennrad, etwas anders. Eine einfache Faustregel für Fahrerinnen und Kinder lautet: Wenn Sie zwischen zwei Fahrradgrößen hin- und hergerissen sind, wählen Sie die kleinere. Kleinere Fahrräder lassen sich leichter steuern und die Sitzhöhe lässt sich problemlos erhöhen.

        Dennoch sollte jede Fahrradmarke einige Spezifikationen anbieten, die auf ihren eigenen Messungen basieren. Um eine Größentabelle zu finden, schauen Sie auf der Website der Marke nach dem bevorzugten Standard.

 So messen Sie die Größe Ihres Fahrrads

Egal welchen Fahrradtyp Sie sich wünschen, achten Sie darauf, die richtige Rahmengröße für Ihren Körper zu wählen. Dies ist nicht nur aus Komfortgründen wichtig, sondern auch aus Sicherheitsgründen. Einfach ausgedrückt: Als Anfänger benötigen Sie lediglich ein weiches Maßband, um Ihr Fahrrad zu messen. Mithilfe dieser Maße können Sie die für Sie geeignete Rahmengröße finden.

 Wenn Sie eine genaue Größe wünschen, die zu Ihnen passt, sollten Sie zuerst zu Ihrem örtlichen Fahrradladen gehen.

 Welche Größe brauche ich?

       Zu lernen, wie man ein Fahrrad vermisst, ist die halbe Arbeit. Sie müssen außerdem drei Maßeinheiten messen, um die richtige Fahrradgröße für Ihre Anatomie zu finden.

       Größe: Dies ist ein entscheidender erster Schritt. Die meisten Hersteller verfügen über Fahrradgrößentabellen, die die Größe des Fahrrads entsprechend der Körpergröße des Fahrers anzeigen. Die Höhe allein garantiert noch keine perfekte Passform, daher empfehlen wir, auch die nächsten beiden Messungen vorzunehmen.

       Schrittlänge (Spannhöhe): Stehen Sie mit den Füßen etwa 15 cm voneinander entfernt, so wie Sie es beim Fahrradfahren tun würden. Messen Sie die Länge vom Schritt bis zu den Fußsohlen. Bei dieser Methode ist es am einfachsten, die Messung von einer anderen Person durchführen zu lassen. Wenn Sie alleine unterwegs sind, verwenden Sie zur Messung ein Hardcover-Buch: Tragen Sie Fahrradschuhe und stellen Sie sich aufrecht an eine Wand. Setzen Sie sich rittlings auf das Buch und strecken Sie Ihren Rücken; Markieren Sie mit einem Bleistift, wo der Buchrücken auf die Wand trifft. Dann können Sie sich von der Wand entfernen und die Länge der Markierung bis zum Boden messen. Um die Genauigkeit zu gewährleisten, messen Sie unbedingt mehrmals.

Ideale Sitzhöhe: Für eine sichere Fahrt benötigst du etwas Abstand zwischen deinem Schritt und dem Oberrohr (bei Straßen-/Commuter-/Gravelbikes etwa drei Finger breit). Für Rennräder beträgt der empfohlene Mindestabstand 5 cm.

       Für Mountainbikes können Sie mit mindestens 10–12,5 cm (4–5 Zoll) Freiraum zusätzlichen Platz schaffen. Dies hilft, Verletzungen zu vermeiden, wenn Sie plötzlich bremsen oder vom Sitz springen müssen!

       Zuerst müssen Sie die Sitzhöhe bestimmen. Wenn es sich um ein Rennrad handelt, multiplizieren Sie Ihre Schrittlänge (Spannhöhe) mit 0,67. Bei Mountainbikes multiplizieren Sie die Schrittlänge mit 0,59. Ein weiteres Maß, die Stehhöhe, wird ebenfalls berücksichtigt, um die richtige Fahrradgröße zu ermitteln – siehe unten.

Fahrradmodell und -größe

      Bei Rennrädern ist es schwieriger als bei anderen Fahrrädern, die richtige Größe auszuwählen, und es sind mehr Messungen erforderlich, um die Passform zu verbessern. Zusätzlich zu den Sitzhöhenwerten müssen Sie auch über eine ausreichende horizontale Länge verfügen – oft als „Reach“ bezeichnet – die Position auf einem Rennrad, in der Ihre Füße auf den Pedalen ruhen, damit Sie sich bequem nach vorne strecken können. Die gute Nachricht ist: Wenn Sie den richtigen Rahmen gefunden haben, können Sie Komponenten wie die Sitzposition (von vorne nach hinten) und die Vorbaulänge für optimalen Fahrkomfort feinabstimmen.

      Sobald Sie einen Rahmen haben, der Ihnen gefällt, sollten Sie ihn auch zu Ihrem örtlichen Fahrradladen bringen. Dort kann Ihnen ein professioneller Mechaniker in der Werkstatt dabei helfen, einige Einstellungen vorzunehmen und einige Teile auszutauschen, die nicht zu Ihnen passen (z. B. Vorbau, Lenker, Sattelstütze usw.). Mittlerweile ist die Stehhöhe das wichtigste Kriterium bei der Dimensionierung eines Mountainbikes oder Pendlerfahrrads. Die Standhöhe des Fahrradträgers, also der Abstand von der Mitte des Oberrohrs zum Boden, sollte je nach Fahrradtyp etwas 5 bis 12 cm unter Ihrer Schritthöhe liegen. MTB-Enthusiasten benötigen einen Freiraum von 4 bis 5 Zoll, während Rennräder und Pendler nur etwa 2 Zoll Freiraum benötigen.

So wählen Sie das richtige Fahrrad für Sie aus

     Verschiedene Fahrradtypen haben ihre eigenen Vor- und Nachteile, es gibt jedoch kein Bestes oder Schlechtestes. Das richtige Fahrrad ist eines, das für Sie bequem, funktionell und angenehm zu fahren ist.

      Die Wahl des richtigen Fahrrads ist eine persönliche Entscheidung. Machen Sie also unbedingt Ihre Hausaufgaben und denken Sie an ein realistisches Budget. Die Fahrradpreise sind in den letzten Jahren definitiv gestiegen, was durch die rasante Popularität von Fahrrädern während der Covid-19-Pandemie noch verstärkt wurde.

       Der schwierigste Teil des Prozesses ist die Entscheidung, welchen Fahrradtyp Sie kaufen möchten. Sobald Sie den Fahrradtyp identifiziert haben, der Ihren Anforderungen entspricht, ist es an der Zeit, sich auf wichtige Kennzahlen wie Passform, Funktion und Komfort zu konzentrieren.